moyen le plus simple de préparer Délicieux Quiche aux épinards

Quiche aux épinards.

Quiche aux épinards Vous pouvez cuisiner Quiche aux épinards utilisant 17 Ingrédients et 4 instructions. Voici comment vous réalisez ça.

ingrédients de la recette Quiche aux épinards

  1. Vous avez besoin of Pour la pâte :.
  2. Préparer 1 tasse of à thé de lait.
  3. Préparer 1 tasse of à thé d'eau.
  4. Vous avez besoin 3/4 of d'huile.
  5. C'est 1 of oeuf.
  6. Préparer 1 of CAC de levure boulangère.
  7. Préparer 1 of CAC de levure chimique.
  8. Préparer 1 of CAC de sucre.
  9. C'est 1 of CAC de sel.
  10. Préparer of La farce :.
  11. Vous avez besoin of Epinards.
  12. C'est of Sel.
  13. Vous avez besoin of Poivre.
  14. Préparer of Oignons.
  15. C'est 1 of fromage régime.
  16. C'est 2 of oeufs.
  17. Préparer of Fromage blanc.

Quiche aux épinards instructions de recette

  1. Mélangez tout les ingrédients ensuite ajouter de la farine au fur et a mesure (pour ma part j'utilise de la farine complète) jusqu' a l'obtention d'une pâte collante. Et laissez reposer durant 30 minute..
  2. Cuir vos epinards avec des oignons et rajouter le reste des ingrédients pour la farce..
  3. Enfin ouvrir la pâte avec de la farine étaler et mettre dans l'appareil a quiche, faire une demi cuisson au four..
  4. Mettre la farce sur la pâte et remettre au four pour la cuisson final..

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