Recette: Délicieux Bowlflan à la cerise
Bowlflan à la cerise.
Vous pouvez avoir Bowlflan à la cerise utilisant 4 Ingrédients et 5 instructions. Voici comment vous réalisez ça.
ingrédients de la recette Bowlflan à la cerise
- C'est 25 g of maïzena.
- Vous avez besoin 90 g of lait écrémé.
- Préparer 1 of oeuf.
- Vous avez besoin 1 of yaourt 0% à la cerise (125g).
Bowlflan à la cerise pas à pas de recette
- Délayez la maïzena avec le lait dans votre bol (assez grand pour pas que ça ne déborde en chauffant), puis ajoutez le reste des ingrédients tout en mélangeant bien.
- Ajoutez quelques griottes (environ 20g ici).
- Mettez 3mn30-4mn au micro-ondes Laissez revenir à température ambiante puis placez au frigo.
- Le lendemain décollez les bords puis démoulez sur une assiette et rajoutez les topping de votre choix.
- Sans topping on est à 242kcal 😉 J’ai rajouté une sorte de ganache chocolat faite avec 10g de chocolat noir pâtissier et 1 c à s de lait écrémé, ainsi que quelques griottes surgelées supplémentaires (décongelées au préalable).
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